Malang Pagi
  • BERITA
  • MALANG RAYA
  • EKONOMI BISNIS
  • OLAHRAGA
  • OTOMOTIF
  • OPINI
  • GAYA HIDUP
  • BERITA DUKA
No Result
View All Result
  • BERITA
  • MALANG RAYA
  • EKONOMI BISNIS
  • OLAHRAGA
  • OTOMOTIF
  • OPINI
  • GAYA HIDUP
  • BERITA DUKA
No Result
View All Result
Malang Pagi

Rheza The Crazy Lion Latihan Keras di Tengah Puasa, Persiapan Laga Road to UFC di China

Rheza tak menampik latihan di tengah berpuasa terdapat sejumlah kendalanya. Terutama Ia harus berlatih keras pagi, siang, dan sore hari.

by Red
16 April 2023
in Dunia, Kota Malang, Olahraga
Bagikan Berita

Kewajiban puasa Ramadan tak menghalangi Rheza ‘The Crazy Lion’ Arianto berlatih keras di The BXNG Club, San Diego, AS. (Foto: istimewa)

SAN DIEGO, AS – malangpagi.com

Rheza Arianto (22), atlet MMA (Mixed Martial Arts) asal Polehan Kota Malang, yang kini tengah mengikuti program MMA Fight Academy di San Diego, California, Amerika Serikat, tetap berlatih keras sambil menjalankan ibadah puasa Ramadan, dalam persiapannya menghadapi laga Road to UFC di Shanghai, China, 27 Mei mendatang.

Kepada Malang Pagi, Rheza mengaku tidak terlalu kesulitan mengikuti program latihan tiga kali sehari sambil tetap berpuasa. “Durasi puasa sebenarnya sama seperti di Indonesia, cuma beda jam sahur dan buka. Di dini sahurnya jam 6.30 pagi, dan buka puasa jam 7 malam,” terang Rheza, Minggu (16/4/2023).

Karena dirinya masih dalam program pemusatan latihan dan penurunan berat badan, maka setiap asupan makanan harus terjaga. “Di sini makanan untuk tiap fighter berbeda, dan disiapkan oleh chef khusus dari MMA Fight Academy untuk tiga hari ke depan,” jelas Rheza.

“Kami mendapat makanan siap saji. Jadi jatah makan siangnya saya buat sahur. Tinggal panasin di microwave. Untuk buka sih tidak masalah,” jelas pria yang tinggal di Jalan Kunta Bhaswara IV Kota Malang itu.

Baca Juga :

FKAUB Malang Raya Gelar Doa Lintas Agama, Seruan Damai untuk Indonesia

FKAUB Malang Raya Gelar Doa Lintas Agama, Seruan Damai untuk Indonesia

30 Agustus 2025
Polresta Malang Kota Gelar Sholat Gaib dan Doa Bersama untuk Affan Kurniawan

Polresta Malang Kota Gelar Sholat Gaib dan Doa Bersama untuk Affan Kurniawan

30 Agustus 2025
61 Demonstran Diamankan, 21 Anak-anak Dilepas Polisi Buntut Demo di Kota Malang

61 Demonstran Diamankan, 21 Anak-anak Dilepas Polisi Buntut Demo di Kota Malang

30 Agustus 2025
Pasca Demo, Sejumlah Pos Polisi di Kota Malang Rusak Terbakar

Pasca Demo, Sejumlah Pos Polisi di Kota Malang Rusak Terbakar

30 Agustus 2025
Nonton Bareng Film Panggil Aku Ayah, Ajak Masyarakat Pahami Pentingnya Peran Ayah dalam Keluarga

Nonton Bareng Film Panggil Aku Ayah, Ajak Masyarakat Pahami Pentingnya Peran Ayah dalam Keluarga

30 Agustus 2025
Load More

Meskipun begitu, Rheza tak menampik latihan di tengah berpuasa memiliki sejumlah kendala. Terutama Ia harus berlatih keras pagi, siang, dan sore hari. “Latihan keras pasti membuat haus. Tapi untungnya tim di sini paham bahwa ada beberapa fighter sedang puasa. Jadi porsi latihannya dikurangi sedikit, tetapi programnya tetap. Karena kami kan sudah mendekati jadwal fight,” bebernya.

Suasana bulan Ramadan di negeri Paman Sam yang tentu saja berbeda dibandingkan dengan di Indonesia, tak pelak membuat Rheza sempat merasa home sick. “Asli, gak ada bau bau Ramadan di sini. Kalau di kampung kan ada salawatan dan azan, terus kumandang sahur. Kalau di sini gak ada sama sekali. Jadi kangen kampung,” ucapnya.

“Apalagi masjid terdekat juga setengah jam perjalanan naik mobil dari hotel. Bukan masjid sih sebenarnya. Hanya sebuah gedung kecil yang memiliki ruang salat. Semacam tempat pendidikan keislaman gitu,” pungkas peraih medali emas PORPROV VII Jatim 2022 cabor Kickboxing itu.

Pada event Road to UFC di Shanghai, China, 27 Mei nanti, Rheza akan menghadapi fighter tuan rumah, Li Kaiwen. Pria yang memiliki julukan ‘The Crazy Lion’ itu tentu berharap dukungan dari seluruh masyarakat Indonesia, terutama dari kota kelahirannya, Kota Malang.

Mari kita dukung Rheza ‘The Crazy Lion’ Arianto, semoga sukses mendapatkan kontrak di UFC menyusul fighter Indonesia sebelumnya, Jeka Saragih. (MAS)


Bagikan Berita
ADVERTISEMENT

Related Posts

FKAUB Malang Raya Gelar Doa Lintas Agama, Seruan Damai untuk Indonesia

FKAUB Malang Raya Gelar Doa Lintas Agama, Seruan Damai untuk Indonesia

30 Agustus 2025

...

Polresta Malang Kota Gelar Sholat Gaib dan Doa Bersama untuk Affan Kurniawan

Polresta Malang Kota Gelar Sholat Gaib dan Doa Bersama untuk Affan Kurniawan

30 Agustus 2025

...

61 Demonstran Diamankan, 21 Anak-anak Dilepas Polisi Buntut Demo di Kota Malang

61 Demonstran Diamankan, 21 Anak-anak Dilepas Polisi Buntut Demo di Kota Malang

30 Agustus 2025

...

Pasca Demo, Sejumlah Pos Polisi di Kota Malang Rusak Terbakar

Pasca Demo, Sejumlah Pos Polisi di Kota Malang Rusak Terbakar

30 Agustus 2025

...

Nonton Bareng Film Panggil Aku Ayah, Ajak Masyarakat Pahami Pentingnya Peran Ayah dalam Keluarga

Nonton Bareng Film Panggil Aku Ayah, Ajak Masyarakat Pahami Pentingnya Peran Ayah dalam Keluarga

30 Agustus 2025

...

Solidaritas di Alun-Alun Malang, Seribu Lilin untuk Affan Kurniawan

Solidaritas di Alun-Alun Malang, Seribu Lilin untuk Affan Kurniawan

29 Agustus 2025

...

Pemprov Jatim Gencarkan Pasar Murah, Dorong Distribusi Beras SPHP

Pemprov Jatim Gencarkan Pasar Murah, Dorong Distribusi Beras SPHP

28 Agustus 2025

...

Load More
Next Post
Sandiaga Uno Cek Kesiapan Kampung Kayutangan Heritage Hadapi Kunjungan Wisata

Sandiaga Uno Cek Kesiapan Kampung Kayutangan Heritage Hadapi Kunjungan Wisata

Pemuda Pancasila Blimbing Santuni Anak Yatim di Kampung Budaya Polowijen

Pemuda Pancasila Blimbing Santuni Anak Yatim di Kampung Budaya Polowijen

ADVERTISEMENT
  • Tentang Kami
  • Pedoman Siber
  • Redaksi

©2018 - 2024 Malang Pagi. Hak cipta dilindungi undang-undang.

No Result
View All Result
  • BERITA
  • MALANG RAYA
  • EKONOMI BISNIS
  • OLAHRAGA
  • OTOMOTIF
  • GAYA HIDUP

©2018 - 2024 Malang Pagi. Hak cipta dilindungi undang-undang.

× Chat Admin