Malang Pagi
  • BERITA
  • MALANG RAYA
  • EKONOMI BISNIS
  • OLAHRAGA
  • OTOMOTIF
  • OPINI
  • GAYA HIDUP
  • BERITA DUKA
No Result
View All Result
  • BERITA
  • MALANG RAYA
  • EKONOMI BISNIS
  • OLAHRAGA
  • OTOMOTIF
  • OPINI
  • GAYA HIDUP
  • BERITA DUKA
No Result
View All Result
Malang Pagi

Rheza The Crazy Lion Latihan Keras di Tengah Puasa, Persiapan Laga Road to UFC di China

Rheza tak menampik latihan di tengah berpuasa terdapat sejumlah kendalanya. Terutama Ia harus berlatih keras pagi, siang, dan sore hari.

by Red
16 April 2023
in Dunia, Kota Malang, Olahraga
Bagikan Berita

Kewajiban puasa Ramadan tak menghalangi Rheza ‘The Crazy Lion’ Arianto berlatih keras di The BXNG Club, San Diego, AS. (Foto: istimewa)

SAN DIEGO, AS – malangpagi.com

Rheza Arianto (22), atlet MMA (Mixed Martial Arts) asal Polehan Kota Malang, yang kini tengah mengikuti program MMA Fight Academy di San Diego, California, Amerika Serikat, tetap berlatih keras sambil menjalankan ibadah puasa Ramadan, dalam persiapannya menghadapi laga Road to UFC di Shanghai, China, 27 Mei mendatang.

Kepada Malang Pagi, Rheza mengaku tidak terlalu kesulitan mengikuti program latihan tiga kali sehari sambil tetap berpuasa. “Durasi puasa sebenarnya sama seperti di Indonesia, cuma beda jam sahur dan buka. Di dini sahurnya jam 6.30 pagi, dan buka puasa jam 7 malam,” terang Rheza, Minggu (16/4/2023).

Karena dirinya masih dalam program pemusatan latihan dan penurunan berat badan, maka setiap asupan makanan harus terjaga. “Di sini makanan untuk tiap fighter berbeda, dan disiapkan oleh chef khusus dari MMA Fight Academy untuk tiga hari ke depan,” jelas Rheza.

“Kami mendapat makanan siap saji. Jadi jatah makan siangnya saya buat sahur. Tinggal panasin di microwave. Untuk buka sih tidak masalah,” jelas pria yang tinggal di Jalan Kunta Bhaswara IV Kota Malang itu.

Baca Juga :

Pemkot Malang Segera Tetapkan Target Pembangunan Rumah Subsidi

Pemkot Malang Segera Tetapkan Target Pembangunan Rumah Subsidi

20 Oktober 2025
Pemkot Malang Dukung Pengembangan Wakaf Produktif di Kampus

Pemkot Malang Dukung Pengembangan Wakaf Produktif di Kampus

20 Oktober 2025
Sebagian Warga Nilai Jalan Tembus Griya Santa Sudah Jadi Kebutuhan Kota Malang

Jalan Tembus Candi Panggung Tersendat, Satpol PP Surati Warga Griya Santa

18 Oktober 2025
Hasil Survei KLHK, TPA Supit Urang Layak untuk Program Wasted Energy dan RDF

PSEL Terkendala, RDF Jadi Opsi Pengolahan Sampah Andalan Kota Malang

18 Oktober 2025
Hasil Survei KLHK, TPA Supit Urang Layak untuk Program Wasted Energy dan RDF

Hasil Survei KLHK, TPA Supit Urang Layak untuk Program Wasted Energy dan RDF

18 Oktober 2025
Load More

Meskipun begitu, Rheza tak menampik latihan di tengah berpuasa memiliki sejumlah kendala. Terutama Ia harus berlatih keras pagi, siang, dan sore hari. “Latihan keras pasti membuat haus. Tapi untungnya tim di sini paham bahwa ada beberapa fighter sedang puasa. Jadi porsi latihannya dikurangi sedikit, tetapi programnya tetap. Karena kami kan sudah mendekati jadwal fight,” bebernya.

Suasana bulan Ramadan di negeri Paman Sam yang tentu saja berbeda dibandingkan dengan di Indonesia, tak pelak membuat Rheza sempat merasa home sick. “Asli, gak ada bau bau Ramadan di sini. Kalau di kampung kan ada salawatan dan azan, terus kumandang sahur. Kalau di sini gak ada sama sekali. Jadi kangen kampung,” ucapnya.

“Apalagi masjid terdekat juga setengah jam perjalanan naik mobil dari hotel. Bukan masjid sih sebenarnya. Hanya sebuah gedung kecil yang memiliki ruang salat. Semacam tempat pendidikan keislaman gitu,” pungkas peraih medali emas PORPROV VII Jatim 2022 cabor Kickboxing itu.

Pada event Road to UFC di Shanghai, China, 27 Mei nanti, Rheza akan menghadapi fighter tuan rumah, Li Kaiwen. Pria yang memiliki julukan ‘The Crazy Lion’ itu tentu berharap dukungan dari seluruh masyarakat Indonesia, terutama dari kota kelahirannya, Kota Malang.

Mari kita dukung Rheza ‘The Crazy Lion’ Arianto, semoga sukses mendapatkan kontrak di UFC menyusul fighter Indonesia sebelumnya, Jeka Saragih. (MAS)


Bagikan Berita
ADVERTISEMENT

Related Posts

Pemkot Malang Segera Tetapkan Target Pembangunan Rumah Subsidi

Pemkot Malang Segera Tetapkan Target Pembangunan Rumah Subsidi

20 Oktober 2025

...

Pemkot Malang Dukung Pengembangan Wakaf Produktif di Kampus

Pemkot Malang Dukung Pengembangan Wakaf Produktif di Kampus

20 Oktober 2025

...

Sebagian Warga Nilai Jalan Tembus Griya Santa Sudah Jadi Kebutuhan Kota Malang

Jalan Tembus Candi Panggung Tersendat, Satpol PP Surati Warga Griya Santa

18 Oktober 2025

...

Hasil Survei KLHK, TPA Supit Urang Layak untuk Program Wasted Energy dan RDF

PSEL Terkendala, RDF Jadi Opsi Pengolahan Sampah Andalan Kota Malang

18 Oktober 2025

...

Hasil Survei KLHK, TPA Supit Urang Layak untuk Program Wasted Energy dan RDF

Hasil Survei KLHK, TPA Supit Urang Layak untuk Program Wasted Energy dan RDF

18 Oktober 2025

...

Menteri PKP Pastikan Wartawan Bisa Nikmati Program Rumah Rakyat

Menteri PKP Pastikan Wartawan Bisa Nikmati Program Rumah Rakyat

18 Oktober 2025

...

Bank Dunia Kucurkan Rp143 Miliar untuk Atasi Banjir di Kota Malang

DPUPRPKP Kota Malang Sebut Jalan Tembus di Candi Panggung Jadi Solusi Atasi Kemacetan

18 Oktober 2025

...

Load More
Next Post
Sandiaga Uno Cek Kesiapan Kampung Kayutangan Heritage Hadapi Kunjungan Wisata

Sandiaga Uno Cek Kesiapan Kampung Kayutangan Heritage Hadapi Kunjungan Wisata

Pemuda Pancasila Blimbing Santuni Anak Yatim di Kampung Budaya Polowijen

Pemuda Pancasila Blimbing Santuni Anak Yatim di Kampung Budaya Polowijen

ADVERTISEMENT
  • Tentang Kami
  • Pedoman Siber
  • Redaksi

©2018 - 2024 Malang Pagi. Hak cipta dilindungi undang-undang.

No Result
View All Result
  • BERITA
  • MALANG RAYA
  • EKONOMI BISNIS
  • OLAHRAGA
  • OTOMOTIF
  • GAYA HIDUP

©2018 - 2024 Malang Pagi. Hak cipta dilindungi undang-undang.

× Chat Admin